torsdag 8 mars 2012

Spinning

Idag så hade vi besök på jobbet av två av våra kollegor i Malmö alltid trevligt att träffa dom som inte är i samma stad. gillar kontrasterna som blir med dialekterna med.

Efter jobbet så var det träning som stod på schemat. Testade idag för första gången att spinna och gud vad jobbigt det var men det var endå kul mera sånt kommer det att bli. Blev även pilates men jag vet inte om det var min grej på det sättet hände inte så mycket  men men man får se hur man gör med den delen.

Får ju säga ett stor tack till Jenny som fick mig att prova på spinningen hon är verkligen en toppen tjej och hon är en helmysig tjej som man aldrig har tråkigt med när vi tränar tillsammans. Så till dig Jenny du är BÄST!

Igår blev det ju inget inlägg men kan ju berätta att jag var och lyssnade på Fredrik Paulún och det var mycket matnyttigt man fick mycket visste man ju redan men det är ju alltid bra att få höra saker flera gånger.

Nä nu e det dags att skriva lista inför i morgon så man vet vad som skall följa med hem och efter det blir det sängen.

Ha en fortsatt trevlig kväll.

Kram

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar