Whoo hoo

Fy fan vad kul idag när jag ställde mig på vågen bara för skojs skull så får jag en mkt trevlig syn den visar att jag har bara 2,4 kg kvar tills jag är nere på mitt andra delmål som är 20 kg =) totalt sett har jag ju ett mål som ligger på 30 kg så snart har man klarat av 2/3 delar av det med fy fan vad kul det är.

Visst det är inte helt utan att man får kämpa och man måste se till att man har vilja att stå emot godsaker och tänka sig för i hur och vad man äter och framför allt hur mkt.

Innan vi började med vårat nya liv förra året så hade vi gofika nästa varje dag på kvällen och mkt gott på helgen med och det var ju ingen bra combo om man säger så.
 Nu så består kvällarna av en kopp kaffe och ett kex var och på helgen så kör vi oftast vatten till middagen om det nu e så att vi tar en öl och jägger till när vi lagar maten. Och sen så fikat ja där så blir det en sak endast och det funkar ju det med man behöver inte ha mer än så. Och sen på söndan så avslutar vi med nått gott på kvällen till kaffet, det kan vara allt ifrån nått köpt till hembakat eller en glass.

Så till alla er som tänker gå ned i vikt på ett eller annat sätt jag hejar på er för kan jag så kan ni det vet jag så Lycka Till !!!