Idag känner jag mig hel nöjd och duktig idag. Ida så har jag kört arké och ett pass core på gymmet och himlar vad man va slut efter första passet men det var bara på och köra nästa med. Man känner sig dock väldigt nöjd med vad man har gjort och man vet att kroppen mår bra av det.
Men det slutade inte där heller när jag kom hem så käkade vi middag och sen var det ut på en promenad i rask takt med gubben.
Man lär väl känna av kroppen i morgon men det gör mig inget.
Nu är det sängen sov gott alla.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar