Idag så ställde man sig på vågen för sista gången detta år och sammanfattningsvis så har man nu gått ned 14,2 kilo av de 30 kg som jag har som mål innan jag är nöjd, blir det mer än så ja då är det bara ett plus helt enkelt.
Det har gått bra och vem vet om jag hade sluppit mina sjukdagar som jag fick så kanske det hade blivit mer vem vet men jag är jättenöjd kunde inte tro att det skulle gå så bra och det bästa av allt är att man mår ju så himla bra av det med och inte är det speciellt kostsamt heller. Man köpte sig ett par nya gåskor och ett simkort sen var det bara att börja motionera. Det som även har varit en väldigt bra stöttepelare är att vi har gjort det tillsammans och vi har stöta varandra under hela gången, och även om Jacob nästa redan nu har nått sitt mål så kommer han att finnas vid min sida under resterade del av min nedgång till mitt mål som jag har. Man kan inte få det bättre.
Mitt tips till dig som vill gå ned försök göra det själv utan att ta en massa genvägar med drycker och GI metoder om du har kämpat hårt tror jag i alla fall att man kommer att se till att man håller det för man vill inte börja om igen. Sen är det klart att det finns andra anledningar till att ta hjälp för att gå ned i vikt och det säger jag inget om men om man inte behöver det testa själv för du kommer att känna dig så himla nöjd efteråt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar